产品介绍: 肌酸对于骨骼肌肉能量的输出非常重要,它是由甘氨酸、精氨酸和蛋氨酸以及体内足够的甲基来源所构成。 肌酸主要存在于骨骼肌肌肉细胞中,与磷酸根结合形成磷酸肌酸(CP),参与供能,是维持肌肉力量必不可少的能量物质。 也因此,肌酸已经成为目前运动员补充特殊营养的热门对象。
适用人群:肌肉绵软无力者,尤其适用于所有运动员及健美初、中级训练者。
口 味:无味
包 装:400克装、1000克装
推荐用法:1.维持量:一日3~5克,溶于240ml水或果汁中,运动后服用最佳。如果与谷氨酰胺混合服用,效果更明显。 2.冲击量(适用于高强度训练运动员):一日20克,连续5~7天,之后20天按维持量服用,停服7天,服用方法同上。